--- title: Salle de Pilates à Paris et cours de pilates Paris - PILATES description: "Le Studio Pilates 16 est un espace entièrement rénové, \nsitué dans un hôtel particulier du 16ème arrondissement, \nà proximité de la place Victor Hugo et du Trocadéro." url: https://studiopilates16.com/component/tags/tag/pilates.html --- ## [Caroline Hauwel](https://www.studiopilates16.com/?view=article&id=26:caroline-hauwel&catid=9) **Danseuse professionnelle pour des émissions TV** ou encore au**cabaret le «Paradis latin» à Paris**, **Caroline** a ensuite entamé une carrière de chanteuse, pour des orchestres en soirées privées, des pianos bars, comme **«Le Ritz Carlton»,** mais aussi **choriste notamment pour Garou**. Parallèlement à sa vie d’artiste, elle a toujours pratiqué de façon intense le **Vinyasa yoga**, découvert à l’âge de 14 ans lorsqu’elle a vécu à Singapour, ainsi que le **Pilates** qui pour elle est la base de toute discipline. Après avoir passé son diplôme BPJEPS des métiers de la forme, puis passé 5 semaines en Inde pour obtenir son**certificat Vinyasa yoga teacher** de 200h, elle a pu enseigner ses deux disciplines, ainsi que des cours de Barre au sol, dans les studios haut de gamme de la capitale. Mais impossible pour elle d’arrêter de danser, la musique et la danse étant toute sa vie. Elle a donc créé son propre cours cardio dansé de 45 min, composé de 11 musiques actuelles et de chorégraphies accessibles à tous. ## [Celia Hachem](https://www.studiopilates16.com/equipe/celia-hachem.html) De retour**à Paris** après des années d’expatriation entre Beyrouth et Dubaï. Celia a toujours été passionnée par le sport, le mouvement et le bien-être du corps humain, après avoir découvert le **Pilates**, elle décide de se consacrer à sa nouvelle passion et d’en faire son métier en faisant sa formation avec** The Pilates Center, Boulder (Colorado, USA)** et The Pilates Floor, Beyrouth. Celia est fasciné par la méthode Pilates (Classical Pilates créé par Joseph Pilates) qui lui a fait prendre conscience de son corps et de ses avantages pour éviter les blessures, pour une meilleure posture, pour équilibrer, corriger, renforcer le corps et pour une meilleure respiration. Elle a étudié l’anatomie et les différentes pathologies, pour s’adapter aux personnes avec des spécificités médicales. Elle pratique et enseigne sur toutes les machines de **Pilates**: Reformer, Cadillac, Chair, High Barrel, small barrel, Mat avec les petits équipements (Magic circle, élastique, ballon, roller) du niveau débutant au niveau le plus avancé. Elle espère partager sa passion avec ses clients en les aidant à progresser et à atteindre leurs objectifs. Avec sa clientèle internationale, elle enseigne en français et en anglais. ## [Claudia BELLITY](https://www.studiopilates16.com/equipe/claudia-bellity.html) **Claudia**, hispano-péruvienne, est passionnée de sport depuis son enfance. Elle découvre le **Pilates à Madrid** et en devient adepte. Elle suit alors sa formation **Pilates Balance Body University** auprès de l’école  A-Lyne Paris et complète un cursus complet: Tapis et Appareils. Elle enseigne cette discipline, essentielle au bien-être du corps, avec précision et avec la conviction du bienfait du **Pilates** (Renforcement musculaire, posture, alignement, souplesse…). ## [Contact Studio pilates 16 Paris](https://www.studiopilates16.com/contact.html) - [Horaires](https://www.studiopilates16.com/#horaires) - [Accès](https://www.studiopilates16.com/#acces) - [Contact](https://www.studiopilates16.com/#contact) # Nos Horaires Nous sommes ouverts : tous les jours de 08:00 H - 21:00 H - ### Lundi 08:00 H - 21:00 H - ### Mardi 08:00 H - 21:00 H - ### Mercredi 08:00 H - 21:00 H - ### Jeudi 08:00 H - 21:00 H - ### Vendredi 08:00 H - 21:00 H - ### Samedi 08:00 H - 21:00 H - ### Dimanche 08:00 H - 21:00 H ![](https://www.studiopilates16.com/images/Studio-pilates-paris16/studio-pilates-paris16.png) +33(0)6 15 24 75 09 --- ## Studio Pilates 16 Paris 111 rue de Longchamp 75116 Paris # News letter Studio pilates 16 Paris - #### Adresse Studio Pilates 16 Paris 111 Rue de Longchamp 75116 Paris - #### Transport **Stations de Métro:** Rue de la Pompe - Ligne 9 Trocadéro - Lignes 6 et 9 Victor Hugo - Ligne 2 Stations de Bus: Place Jean Monnet - Ligne 52 Pompe Mairie du XVI - Ligne 63 Parking Victor Hugo Pompe : 120 avenue Victor Hugo 75116 Paris - #### Contact Mobile: [+33(0)6 15 24 75 09](https://www.studiopilates16.com/tel:+33(0)615247509) Mail:Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. 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Convaincue par les bienfaits profonds de cette méthode, elle décide de transformer sa passion en un second métier : accompagner chacun vers un corps plus fort, plus mobile et mieux aligné. ### Un accompagnement Pilates précis et personnalisé Son enseignement repose sur trois piliers essentiels : **le souci du détail**, **la rigueur** et **la douceur**. Chaque séance est pensée pour améliorer l’alignement du corps, renforcer les muscles profonds, développer la souplesse et favoriser une meilleure connexion entre le corps et l’esprit. Passionnée par l’**anatomie fonctionnelle**, Elena propose un accompagnement sur mesure, adapté aux besoins de chaque personne : amélioration de la posture, prévention des tensions, renforcement musculaire, récupération, mobilité ou recherche d’un meilleur équilibre corporel. ### Pourquoi choisir les cours de Pilates d’Elena à Paris 16 ? - Professeure de Pilates diplômée de l’école A-Lyne - Approche douce, précise et exigeante - Cours adaptés à votre niveau et à vos objectifs - Travail en profondeur sur la posture, l’alignement et la respiration - Accompagnement idéal pour prévenir les douleurs et améliorer la mobilité - Expérience unique issue du monde musical et de la conscience corporelle ### Cours de Pilates multilingues à Paris 16 Elena accueille ses élèves en **français**, **bulgare**, **anglais** et **italien**, afin d’offrir un accompagnement clair, humain et accessible à une clientèle internationale dans le **16e arrondissement de Paris**. Que vous recherchiez un **cours de Pilates à Paris 16**, un accompagnement personnalisé près de **Longchamp**, ou une méthode douce pour prendre soin de votre corps, Elena vous guide avec précision vers une meilleure posture, plus de force et une sensation durable de bien-être. ## [Géraldine Werner](https://www.studiopilates16.com/equipe/geraldine-werner.html) Danseuse depuis l’âge de 10 ans dans différentes compagnies de danse en France, **Géraldine** se forme plus tard à**New York au Studio Cunningham** et au**Limon Institute à Manhattan**. De retour en France, Géraldine obtient son diplôme d’état de professeur de danse à Paris. Elle étudie en parallèle à**l’école de danse Peter Goss**, où elle découvre l’intérêt de fusionner la danse avec d’autres disciplines comme le Yoga ou la méthode Feldenkrais. Expatriée à Londres jusqu’en 2011, elle s’initie au **pilates** et fréquente de célèbres studios londoniens spécialisés dans les méthodes de fitness à la barre. Elle obtient sa certification en**Pilates Mat BASI®** en 2016 et ouvre au printemps 2018 le premier studio **BarreShape**® en plein coeur de **Paris**. Depuis 2014, **Géraldine Werner** se consacre à sa passion de la danse et du bien-être corporel et spirituel et vit son rêve en développant et enseignant sa nouvelle Méthode **BarreShape ®** : un mélange idéal de danse classique, fitness et**pilates** pour un équilibre et des résultats optimisés. ## [Katy KLEMEN](https://www.studiopilates16.com/?view=article&id=31:katy-klemen&catid=9) **Katy** a suivi ses études pour devenir danseuse au **Conservatoire de Laban à Londres**. C’est là qu’elle a découvert **le Pilates.** Après être devenu professeur de**Pilates**, **Katy** a rejoint l’équipe de santé et **danse de Laban** et y a travaillé plusieurs années. Depuis, Katy a suivi un Masters au « **Pilates Cente**r » de Boulder dans le Colorado, où elle continue d’aller souvent pour suivre de nouvelles formations. En combinant ses deux passions: le Pilates Classique et les voyages, Katy a enseigné et vécu à **Londres, à Hong-Kong, en Suisse et maintenant à Paris**. Katy a enseigné le **Pilates Mat Classique** à la conférence de **Polestar en Malaisie**, est également professeur de **Gyrotonic**, et peut enseigner le **Pilates pré et post-Natal**, ainsi que tous les niveaux, même les plus avancés de**Machines Pilates**. Katy originally trained as a dancer at Laban, London. It was here that she first discovered Pilates. After becoming a Pilates instructor Katy joined the dance health team at Laban, working there for a number of years. Since then Katy has undertaken the Masters program at the Pilates Centre, Boulder, Colerado where she continues to spend as much time as possible! Combining 2 passions, Classical Pilates and travel, Katy has taught and lived in London, Hong Kong, Switzerland and now Paris. Katy taught the Classical mat series at Polestar conference in Malaysia, is trained in Gytotonics and is pre and post natal **Pilates trained**. ## [Lana LIATIS](https://www.studiopilates16.com/equipe/lana-liatis.html) **Lana** a commencé à pratiquer des activités d’expression corporelle avec la gymnastique rythmique dès l’âge de 8 ans en incorporant l'école d'état de**danse classique de Russie**. Elle entame sa carrière en tant que danseuse professionnelle en rejoignant la **Compagnie Nationale Russe de danse** – Berioska (Moscou) où elle enchaîne les participations à de nombreux spectacles au niveau national et sur la scène internationale. Après cette expérience, elle se forme au **Pilates**. En Mars 2013, elle reçoit son diplôme d'enseignante de l’école originale **« Romana’s Pilates» à New York**. Elle est en outre instructrice de **Streching Postural** ## [Le Studio Pilates 16 ré-ouvre ses portes dans un hôtel particulier du 16e arrondissement, entièrement rénové.](https://www.studiopilates16.com/blog-pilates-yoga-paris/10-le-studio-pilates-16-re-ouvre-ses-portes-dans-un-hotel-particulier-du-16e-arrondissement-entierement-renove.html) En plus des salles de Pilates équipées avec des machines *(lien sur la page planning Pilates )* : reformers, wall-units, chairs et cadillacs, le studio dispose désormais d’une grande salle de danse où de nombreuses activités sont proposées *(lien sur la page planning salle de danse)* ainsi qu’une salle de massage où vous serons proposées des séances de sophrologie, des massages, palpers-roulers, ou encore des séances d’ostéopathie. ## [Planning Studio Pilates 16 Paris](https://www.studiopilates16.com/planning.html) - ![Planning Yoga - Danse Studio Paris 16](https://www.studiopilates16.com/images/Photos-studio/IMG_3590.jpg) ### Planning Yoga - Danse [Voir le planning](https://www.studiopilates16.com/index.php?Itemid=230) - ![planning studio Pilates 16](https://www.studiopilates16.com/images/Photos-studio/IMG_3676.jpg) ### Planning Studio [Voir le planning](https://www.studiopilates16.com/index.php?Itemid=231) ## [Sarah Barzilai](https://www.studiopilates16.com/?view=article&id=21:sia-kim&catid=2)   **Professeur de Yoga**   Je me suis mise au yoga il y a 10 ans à raison d’un cours par semaine. À l’époque, je me satisfaisais de mon poste de chargée de communication et de retrouver ma souplesse d'ancienne danseuse à travers mon yoga hebdomadaire. C'est entre deux jobs et à un carrefour de vie que  je suis rentrée dans une pratique plus poussée. J'ai rencontré mon mentor qui est devenue ensuite une amie en me rendant accro aux Asanas plus de trois fois par semaine. J'ai bien sûr aimé ce travail du corps, cette rigueur, cette justesse qui me rappelait la danse classique -mon premier amour- mais aussi ce travail sur le mental et toutes les valeurs de la philosophie yogique. Je me suis donc inscrite à une formation de yoga hatha vinyasa auprès de balance zone et j'ai envoyé valser le prochain poste à responsabilités qui m'attendait. Le yoga est devenu mon hygiène de vie et mon métier.  Je suis ensuite venue enrichir mes 200 heures avec des formations De Gasquet me permettant de m’orienter davantage vers les spécificités de la femme, de la femme enceinte et des seniors. Aujourd’hui mon plus grand plaisir c’est de vous transmettre tout cela, de voir les bienfaits du yoga dans vos vies et de les diffuser un maximum. Devenir professeur de yoga aura été une révélation dans ma vie. Mes mantras : « Life is magic » et « Il y a toujours un après ». ## [Stéphanie SMADJA](https://www.studiopilates16.com/equipe/stephanie-smadja.html) Le parcours personnel de **Stéphanie** l'a menée de l'événementiel aux télécoms en passant par la communication. En parallèle, sportive accomplie, elle s'épanouissait et se passionnait pour **le Pilates** qu'elle pratiquait plusieurs heures par semaine.  Pour **Stéphanie**, cette méthode aide à prendre soin du corps et lui apporter le bien-être nécessaire pour accompagner ses évolutions à travers les années. Le travail du corps et la compréhension du mouvement sont les éléments essentiels du **Pilates**. Elle estime que c'est un sport intelligent et évolutif qui permet de ressentir son corps et de dépasser ses limites. Après une session d'approfondissement personnel de la méthode, menée exceptionnellement par **Raël Isakowitz**, le fondateur **de BASI Pilates**, la reconversion professionnelle lui a semblé évidente. Elle s'est donc naturellement tournée vers cette formation, de renommée internationale. Depuis elle exerce chez les particuliers et en entreprises pour des sessions de une à six personnes et apprécie de donner des cours au **Studio Pilates 16** qui offre de multiples possibilités d’entraînement grâce à ses nombreuses machines. Ses cours sont tous personnalisés et préparés avec soin afin de s’adapter aux spécificités de chaque personne. Elle propose un suivi individuel en fonction des besoins. ## [Tarifs Yoga et Pilates Paris 16](https://www.studiopilates16.com/tarifs.html) # # TARIFS [[arrow-down]](https://www.studiopilates16.com/#location) #### COURS SUR MACHINE #### UNITE #### 5 SEANCES #### 10 SEANCES #### Collectif (4 à 6 maximum) #### 50 € PAR PERSONNE #### 225€ soit 45 €/séance #### 400 € soit 40 €/séance #### Duo (2 personnes) #### 70 € PAR PERSONNE #### 325 € soit 65 €/séance #### 600 € soit 60 €/séance #### Particulier #### 100 € PAR PERSONNE #### 475 € soit 95 €/séance #### 900 € soit 90 €/séance #### COURS AU SOL #### Collectif (10 maximum) #### 35 € PAR PERSONNE #### 150 € soit 30 €/séance #### 280 € soit 28 €/séance