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title: Salle de Pilates à Paris et cours de pilates Paris - Stéphanie SMADJA
description: "Le Studio Pilates 16 est un espace entièrement rénové,
\nsitué dans un hôtel particulier du 16ème arrondissement,
\nà proximité de la place Victor Hugo et du Trocadéro."
url: https://studiopilates16.com/component/tags/tag/stephanie-smadja.html
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## [Stéphanie SMADJA](https://www.studiopilates16.com/equipe/stephanie-smadja.html)

Le parcours personnel de **Stéphanie** l'a menée de l'événementiel aux télécoms en passant par la communication. En parallèle, sportive accomplie, elle s'épanouissait et se passionnait pour **le Pilates** qu'elle pratiquait plusieurs heures par semaine. 
Pour **Stéphanie**, cette méthode aide à prendre soin du corps et lui apporter le bien-être nécessaire pour accompagner ses évolutions à travers les années. Le travail du corps et la compréhension du mouvement sont les éléments essentiels du **Pilates**. Elle estime que c'est un sport intelligent et évolutif qui permet de ressentir son corps et de dépasser ses limites. Après une session d'approfondissement personnel de la méthode, menée exceptionnellement par **Raël Isakowitz**, le fondateur **de BASI Pilates**, la reconversion professionnelle lui a semblé évidente. Elle s'est donc naturellement tournée vers cette formation, de renommée internationale. Depuis elle exerce chez les particuliers et en entreprises pour des sessions de une à six personnes et apprécie de donner des cours au **Studio Pilates 16** qui offre de multiples possibilités d’entraînement grâce à ses nombreuses machines. Ses cours sont tous personnalisés et préparés avec soin afin de s’adapter aux spécificités de chaque personne. Elle propose un suivi individuel en fonction des besoins.